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- 肋骨と横隔膜2024年04月12日プライベートコンディショニング&トレーニングサロン∞UPBODYのブログ横隔膜が上下に動くことで肋骨が広がります。腹式での呼吸は横隔膜の呼吸ともいいます。大きく深く呼吸をすることにより、身体に酸素を多く取り入れます。浅い呼吸・・・
- 深呼吸2024年08月28日とっくんのブログいかん、いかん。呼吸が浅くなってる。はい! 深呼吸😮💨息吸ってー・・・に空気が入っていってるんだと思ってた!お腹膨らませてるのは、横隔膜引き下げて・・・
- 【自律神経】背骨の筋肉、癒着していないか2024年07月31日動悸・めまい・予期不安!6ヶ月で日常を取り戻す☆・・・は内側に巻き込んで 胸の筋肉は縮こまり呼吸も浅く... 背骨は曲がり猫背・・・... 内臓も縮こまり 横隔膜は固まり 呼吸も浅くなりやすいで・・・
- 得意の超辛口2024年07月08日Pink Moon・・・普通の人は問題はない。腰痛や肩凝り、過呼吸や喘息、その他の姿勢との関係性・・・のにはならない。身体の奥深く、横隔膜は動いてはくれない。身体内部の緊・・・
- 麻黄附子細辛湯(「ただ寝んと欲する」病の薬)2024年05月07日瑞霊に倣いて・・・辛湯に替えてみたところ、3日位で喘鳴、呼吸困難もとれ、覚醒についても効果・・・じて胸部X線(写真2)で、右肋横隔膜角に胸水が認められる位であった。・・・
- ダンスの先生やyogaの先生が若々しい理由!2024年03月22日腹筋運動なんてしなくてよろし♡意識だけ美姿勢ダイエット♡勝手に痩せる体になる秘密・・・みしづらくなるのです そっち~さんも書いてくださってますが "横隔膜も内臓下垂で影響を受け、呼吸は肺だけではなく横隔膜も使っているので、肺・・・
- 「二の呼吸」とは❓❓❓2024年09月11日トロンボーン turtlebone息を鳩尾で支えて❤️安定させる😊呼吸法です❤️❤️❤️05 管楽器の音が変わる「二の呼・・・く吹く方法これまでの記事一覧(トップページ)はこちら→ ・・・
- 姿勢改善スイッチ入れたら、ビフォーアフターの違いがすごかった2024年08月06日【健康バレエtutu(チュチュ)】茅野岡谷オンライン~いくつになっても動ける身体作りを~小さなバレエスタジオ・・・ださっているはまちゃんエクササイズ 『呼吸が整う・体幹が安定する・足腰が・・・ 私が反り腰を改善した方法…④横隔膜の動きをよくする 私が反り腰を改・・・
- 神戸六甲【山のふもとで空と風を感じる陰ヨガ】:7月-8月スケジュール2024年06月09日神戸六甲|働く女性のための陰ヨガ|進化した陰ヨガで進化したカラダとココロ|陰ヨガ講師 Yogarium Naoko Blog(六甲道)・・・ます。 クラス紹介 姿勢が整うと呼吸が整います。呼吸が整うと姿勢が・・・す。どこにも詰まりのない体で、横隔膜を使って楽に呼吸ができると、体の・・・
- 内臓の変化2024年05月24日側弯症と向き合う・・・たり。ランチも普通量だったのになぜ??呼吸も浅くて息苦しい…また検索マン・・・まだうまくできていないのかな~横隔膜も筋肉だから、弱っているのを鍛え・・・